Губернатор Челябинской области
Управление социальной защиты населения по Тракторозаводскому району
Администрация г. Челябинска
Бесплатная юридическая помощь
Администрация Тракторозаводского района
Комитет социальной политики г. Челябинска
Госуслуги
Правительство Челябинской области
Министерство социальных отношений Челябинской области
Министерство труда и социальной защиты российской федерации (1).png)
Польза тренировок на беговой дорожке та же, что и от бега на улице: укрепляется сердечно-сосудистая система. Беговая дорожка позволит независимо от погоды пробежаться или пройтись быстрым шагом. Любое движение влияет на настроение: попробуйте прямо сейчас встать, потянуться, пройтись, и вы почувствуете себя лучше, веселее. Активная регулярная ходьба, в том числе и на дорожке, приводит к более активной выработке гормонов радости. Беговая дорожка укрепляет сразу весь организм. Она не только используется в качестве тренажера для похудения или увеличения выносливости, но и служит средством реабилитации после травм, помогает улучшить подвижность суставов у пожилых людей.
Электрическая беговая дорожка отличается плавным движением полотна и лучшей амортизацией, что позволяет равномерно распределять нагрузку и снизить вредное воздействие на опорно-двигательный аппарат.
В отделении дневного пребывания МБУ «КЦСОН по Тракторозаводскому району города Челябинска» беговая дорожка пользуется большой популярностью, как у отдыхающих с инвалидностью, так и у возрастной группы.
