АРТ-ТЕРАПИЯ. МАСТЕР-КЛАСС

Когда человек выходит на пенсию, его жизнь радикально меняется. У него появляется масса свободного времени, которое нечем занять.

Творческие занятия активируют способности мозга, которые раньше не были задействованы, что благотворно сказывается на общем статусе когнитивных функций. Другими словами – арт-терапия продлевает жизнь, предотвращает развитие деменции и прочих возрастных проблем.

В отделении дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания населения по Тракторозаводскому району города Челябинска отдыхающая Иванова В.С. помимо участия в спектаклях, исполнения песен нашла себя в таком виде арт-терапии как живопись. У нее много картин в разных техниках исполнения: картины по номерам, триптих и т.д., и она не собирается на этом останавливаться. На мастер-классе Валентина Степановна рассказала с чего начать рисовать, какие для этого потребуются кисти, краски, лак, что картины бывают на подрамнике или холсте, и продемонстрировала это всем отдыхающим, которые в свою очередь также вдохновились ее работами и тоже захотели попробовать себя в чем-то новом.

Рисование (живопись) – отличный способ справиться со стрессом и успокоить нервы. Такое направление раскрывает потенциал человека, улучшает настроение и избавляет от негативных мыслей. В ходе занятий творчеством человек налаживает общение, развивает социальные связи, кругозор, поддерживают тело в тонусе и занимается тем, на что раньше не хватало времени. Творчество делает жизнь ярче, счастливее и насыщеннее!